Jak wybrać dobrego ginekologa

pierwsza wizyta -  ginekolog warszawa

Pierwsza wizyta u ginekologa może być stresująca, jednakże nie można w nieskończoność jej unikać, ani też odwlekać w czasie. Dbanie o zdrowie intymne, to nasz kobiecy obowiązek. Naprawdę warto przełamać strach, wstyd czy niechęć i wybrać się do gabinetu ginekologicznego. Musicie uwierzyć mi na słowo, że nie taki ginekolog straszny jak go malują. Najważniejsze w tym wszystkim jest to, aby wybrać odpowiedniego lekarza. W XXI wieku nieocenioną pomocą przy wyborze najbardziej odpowiedniego lekarza  jest Internet. Dzięki specjalistycznym stronom internetowym możemy kierować się opiniami pacjentek, na temat poszczególnych lekarzy. To bardzo pomocne! Warto także popytać wśród koleżanek i przyjaciółek. Może któraś z nich ma już za sobą swoją pierwszą wizytę i może polecić konkretnego lekarza? A może warto doradzić się mamy i pójść do jej ginekologa? Czym się kierować przy szukaniu i wyborze ginekologa? Na to pytanie postaram się Wam odpowiedzieć poniżej. Continue reading

Idziemy do ginekologa! Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

jak przygotować się do wizyty u ginekologa - grafika przedstawiająca lekarza z tablicą na której jest układ rozrodczy kobiety

źródło: http://cosmopolitan.pl

Wizyta u ginekologa. Mimo, że większość dziewczyn nie przepada za tego typu lekarzem, to prędzej czy później, każda z nas musi się do niego wybrać. Każda młoda kobieta powinna dbać o swoje zdrowie intymne i na stałe wpisać w kalendarz wizyty u ginekologa. Musimy pamiętać, że w momencie, kiedy ginekolog będzie stałym punktem w naszym kalendarzu i kiedy będziemy dokładnie pilnować terminów wizyt, wówczas unikniemy nieprzyjemnych chorób, które w skrajnych przypadkach mogą nawet uratować nasze życie. Ale wracając do pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym… Na pewno jest ona dla ciebie dość stresującym momentem. Nie jesteś sama! Każda z nas przed pierwszą wizytą odczuwa stres i niepokój. To zupełnie normalne. Pamiętaj jednak, że „nie taki diabeł straszny, jak go malują”. Wszystko da się przeżyć 🙂 Jak wybrać ginekologa i jak przygotować się do pierwszej wizyty? O tym poniżej. Continue reading

Zwalczamy bóle miesiączkowe

źródło: pinterest

źródło: pinterest

Nie tak dawno temu, pisałam wam o bólach menstruacyjnych i sposobach ich łagodzenia. Dziś znów postanowiłam wziąć je na tapetę i przedstawić kolejne metody na zwalczanie dyskomfortu. Nie jest tajemnicą, że bóle miesiączkowe potrafią obniżyć jakość życia i dokuczyć tak bardzo, że wszystkiego nam się odechciewa. Z badań wynika, że co druga kobieta musi borykać się w trakcie miesiączki z dyskomfortem w postaci uciążliwego bólu. U jednych jest on łagodniejszy, u innych bardzo silny. Niektóre z nas ból odczuwają tylko w okolicach brzucha. U innych ten ból potrafi promieniować do nóg, a nawet lędźwi. Jeśli zastosujemy pewne środki ochronne, ograniczymy dyskomfort. Continue reading

Wstydliwa przypadłość: suchość pochwy

problemy okolic intymnych

Ponad połowa młodych kobiet zmaga się z suchością pochwy. Dolegliwość, mimo iż nie jest groźna dla zdrowia, znacznie obniża komfort i jakość życia. I chociażby z tego względu, należy zwalczać ją zawsze, gdy tylko się pojawi.  Continue reading