Trend alarm: bluza dresowa

Są takie rzeczy, które po prostu trzeba posiadać. Nie tylko dlatego, że są modne, ale dlatego, że sprawdzają się zawsze i wszędzie. Jedną z takich rzeczy jest bluza dresowa. Już jakiś czas temu przeszła ona solidny awans społeczny i stała się jedną z najbardziej pożądanych rzeczy. Na jej punkcie oszalały nie tylko wszystkie młode dziewczyny, ale także znane i lubiane przez nas gwiazdy. W bluzach dresowych chodzi Rihanna i Miley Cyrus. Bluza dresowa to także ulubiony element garderoby Kardashianek i Seleny Gomes. Gwiazdy najczęściej noszą ją z krótkimi szortami lub dżinsowymi boyfriendami. Ale bluza dresowa to nie tylko dodatek do spodni. To także świetne towarzystwo dla spódnic i sukienek. Continue reading

Jak ułatwić sobie poranne wstawanie?

Poranne wstawania cię wykańcza? Na samą myśl o dzwoniącym budziku masz ochotę sięgnąć po młotek? Rano, zamiast czuć się rześko i świeżo, czujesz się zmęczona i bez energii? Najchętniej naciągnęłabyś kołdrę na głowę i tak spędziła kila następnych godzin… Tak wiem, poranne wstawanie potrafi dać w kość, ale nie musi. Wystarczy, że wypracujesz w sobie pewne nawyki i od razu będziesz wstawać chętniej. Co robić, aby pobudki nie były drogą przez męką? Continue reading

Gdy brakuje energii…

zmęczenie

Każdej z nas zdarza się mały zjazd energetyczny. Jak bardzo potrafi być to męczące, nie muszę ci mówić. Sama dobrze o tym wiesz. Zamiast sięgać po kawę, lepiej wybrać zdrowsze alternatywy. Jakie? Pobudzającą kofeinę można znaleźć w herbacie, zwłaszcza yerba mate, a także kakao i czekoladzie. Pomocne są też inne produkty. Continue reading

Idziemy po zdrowie!

Każda z nas chce myć zdrowa, piękna i mieć dobrą formę. Większość myśli, że bieg po zdrowie i urodę musi być okupione wyrzeczeniami, potem, krwią i łzami. Nic z tego! Czasami wystarczy naprawdę niewiele, aby osiągnąć sukces. Oczywiście to niewiele nie może być wykonywane od wielkiego dzwona. Tutaj najważniejsza jest regularność. Co robić, żeby czuć się dobrze i mieć dobre samopoczucie. Wystarczy, że do codziennego życia wprowadzisz przynajmniej jeden lub dwa z poniższych rytuałów, a od razu zauważysz różnicę. Continue reading

Pogadajmy o demakijażu oczu

jak wykonać demakijaż oczu

źródło: http://kobieta.gazeta.pl

Demakijaż to chyba jedna z najważniejszych czynności pielęgnacyjnych. To podstawa zdrowia i piękna. Pamiętajcie, że nigdy nie kładziemy się spać z makijażem. To bardzo niszczy naszą skórę. Szczególnej troski wymaga demakijaż oczu. Zazwyczaj większość z nas traktuje go byle jak. Tymczasem skóra wokół oczu jest szalenie delikatna, przez co łatwo ją uszkodzić. Zbyt mocne pocieranie tych okolic płatkiem kosmetycznym może spowodować wiele złego. Jak prawidłowo wykonywać demakijaż oczu i jakich preparatów do tego używać? Małe podpowiedzi znajdziesz poniżej. Continue reading

Modne kurtki na wiosnę

czarna bonberka

źródło: https://pl.pinterest.com/

Może w powietrzu nie czuć jeszcze wiosny, ale na pewno zapowiada się ona bardzo ciekawie. Jeśli chodzi o trendy na sezon wiosenny 2017 to są one tak zróżnicowane, że każdy bez problemu znajdzie coś dla siebie. Na pewno na początku wiosny ważną rolę będą odgrywały kurtki. W które najbardziej opłaca się zainwestować? Tutaj was nie zaskoczę, bo są to znane i sprawdzone rozwiązania. Modne będą skórzane ramoneski, bo w ogóle styl rockowy będzie w modne. Modne będą też bomberki. Te ostatnie dostępne będą w wydaniu typowo sportowym oraz bardziej eleganckim. Continue reading

W roli głównej: rock

rockowe stylizacje - naszywki

źródło: https://pl.pinterest.com/

Ręka do góry, kto uwielbia styl rockowy! Ja jestem zagorzałą jego fanką. Dlaczego? Bo rock to wyrazistość, zadziorność, nonszalancja. Chyba nie ma rockowej stylizacji, która mogłaby się nie udać. Z rockiem nie można przesadzić, a jednocześnie rock nie potrzebuje wiele do szczęścia. Wystarczy sięgnąć po czarne jeansy, podkoszulek z nadrukiem, trampki, skórzaną ramoneskę i rock look gotowy. Fanki stylu rockowego z pewnością ucieszy fakt, że rock jest wciąż na topie. Co więcej – mam wrażenie, że jest on jednym z najbardziej pożądanych stylów tej wiosny. Nie wliczając oczywiście kwiatów i kwiecistych wzorów. Jak przemycić rockowe akcenty do codziennych stylizacji? Continue reading

Jak przyrządzić kurczaka? Prosty sposób na smaczny obiad

jak przyrządzić kurczaka

źródło: www.pinterest.com

Dziś będzie o jedzeniu! Dlaczego? Bo to nieodłączna część naszego życia i ogromna przyjemność, a mam wrażenie, że jakoś do tej pory nie rozpieszczałam Was tym za bardzo. Nie będziemy sobie mówić o słodyczach – tym zajmiemy się kiedy indziej. W dzisiejszym poście zdradzę Wam przepis na genialnego kurczaka w ziołach – w sam raz na rodzinną kolację lub lunch ze znajomymi. Jak zapewne wiecie, mięso z kurczaka uważane jest za najbardziej dietetyczne i lekkostrawne. Kurczak świetnie sprawdza się w różnych dietach, a także pozwala zachować szczupłą sylwetkę. Jest też niezbędny przy bardziej aktywnym stylu życia, zwłaszcza jeśli lubicie ćwiczyć na siłowni. Continue reading

Pełnia lata na początku wiosny – smoothie z mango i ananasa

smoothie mango ananas podany w pękatej szklance z dwiema słomkami w paski biało zielone i biało złote

źródło: pinterest.com

Mimo, że wiosna nie zdążyła jeszcze na dobre się rozgościć, to ja mam dla Was pełnię lata! Bo kto nam zabroni? Co powiecie na pyszne smoothie z mango i ananasa? Jak dla mnie jest to bomba nie tylko witaminowa, ale także smakowa. Smoothie to cudownie rozpieszcza zmysły i zaspokaja ochotę na pyszne co nie co. A przy okazji jest bardzo zdrowe. Takie smoothie możecie sobie zaserwować na deser lub drugie śniadanie. Uwaga! Robiąc smoothie, sięgnijcie po dojrzałe owoce. Tylko wtedy gotowy koktajl będzie naprawdę smaczny – delikatny, aksamitny i przyjemnie słodki w smaku. Continue reading

3 sposoby na cienkie włosy

młoda dziewczyna z pięknymi włosami naciąga z uśmiechem granatową czapkę na oczy

źródło: cosmopolitan.pl

Żadna z nas nie chce mieć cienkich i oklapniętych włosów. To fakt. Każda z nas marzy o bujnej fryzurze niczym z reklamy szamponu do włosów. To drugi fakt. Trzecim zaś faktem jest to, że niestety nie każdą z nas matka natura obdarowała gęstymi i mocnymi włosami. Spokojnie! To jeszcze nie koniec świata. Istnieje kilka sprytnych trików, dzięki którym cienkie włosy nagle stają się gęstsze. I nie mam tu wcale na myśli sztucznych doczepów. Im mówimy głośne nie! W takim razie, w jaki sposób dodać objętości włosom i sprawić, aby optycznie wyglądały na gęstsze? Continue reading